在我國，肝臟疾病依然是影響公眾健康的重要問題。隨著生活方式變化和疾病譜演變，脂肪肝、病毒性肝炎、肝癌等疾病的防治正面臨新的挑戰(zhàn)。在第26個全國愛肝日到來之際，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心肝病醫(yī)學部副主任醫(yī)師張晶晶接受新華網采訪，圍繞公眾常見認知誤區(qū)、肝癌早篩以及生活方式與肝臟健康等話題進行了系統(tǒng)解讀?！　?/p>

　　公眾對肝臟健康認知仍存誤區(qū)

　　談及公眾在肝臟健康認知方面存在的誤區(qū)，張晶晶表示，不少人習慣將肝病簡單等同于傳染病，尤其是乙肝。這種認知與我國曾是乙肝高流行國家有關，但實際上，當前脂肪肝、藥物性肝損傷等問題日益常見，同樣可能進一步發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。

　　另一個常見誤區(qū)是認為“沒有癥狀就說明肝臟健康”。她解釋說，肝臟被稱為“沉默的器官”，早期病變往往沒有明顯表現，很多患者出現腹脹或黃疸時，病情已經進展到較為嚴重的階段，因此不能僅憑身體感覺判斷肝臟是否健康。

　　同時，一些公眾盲目相信所謂“護肝片”或保健品。張晶晶提醒，保肝是一個較為寬泛的概念，對于肝功能正常的人群而言，盲目服用所謂的“護肝產品”，反而可能增加肝臟代謝負擔，甚至帶來藥物性肝損傷風險。此外，不少人認為只要不飲酒就不會得肝病，但實際上，非酒精性脂肪性肝病、病毒性肝炎、自身免疫性肝病等都與飲酒無關。

　　在她看來，當前公眾最需要關注的肝病問題主要集中在三個方面：脂肪肝的流行趨勢、肝癌的早期篩查，以及病毒性肝炎的規(guī)范治療。

　　我國肝病譜正在發(fā)生結構性變化

　　從臨床觀察來看，我國肝病譜近年來正在發(fā)生明顯變化。張晶晶介紹，隨著乙肝疫苗接種的普及以及丙肝抗病毒藥物的應用，乙肝和丙肝的新發(fā)感染率已經明顯下降。但與此同時，存量患者依然龐大，許多感染者并不知情，尤其是丙肝，由于癥狀隱匿、篩查率較低，仍被稱為潛在的“隱形殺手”。

　　與此相對的是，脂肪性肝病的流行趨勢愈發(fā)明顯。相關研究顯示，全球脂肪性肝病患病率已超過37%，其中代謝相關脂肪性肝病約為33.6%，并已成為我國最常見的慢性肝病之一。這類疾病與肥胖、2型糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病密切相關。值得關注的是，即使在非肥胖人群中，患病率也達到約20.1%，且呈現明顯年輕化趨勢。如果缺乏干預，脂肪肝可能逐漸發(fā)展為脂肪性肝炎，并進一步導致肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。

　　與此同時，我國肝癌的病因構成也在發(fā)生變化。過去約70%至80%的肝癌與乙肝相關，而近年來，由丙肝、酒精以及脂肪肝引發(fā)的肝癌比例正在逐漸上升。

　　肝癌早篩是改善預后的關鍵

　　肝癌常被稱為“沉默的殺手”。張晶晶指出，肝癌之所以常在中晚期才被發(fā)現，主要與肝臟的生理特點有關。肝臟具有較強的代償能力，即使腫瘤逐漸增大，剩余肝組織仍可能維持基本功能，因此患者在早期階段往往難以察覺異常。

　　此外，肝臟實質內部幾乎沒有痛覺神經，只有當腫瘤侵犯肝包膜或壓迫周圍組織時，才可能出現疼痛或黃疸等癥狀，而此時往往已經進入疾病中晚期。再加上部分人缺乏定期體檢意識，沒有針對肝臟進行專項檢查，導致許多患者錯過早期發(fā)現和治療的時機。

　　目前，肝癌篩查主要依賴血液學指標與影像學檢查相結合的方式。血液檢查中常用的指標包括甲胎蛋白等腫瘤標志物，而影像學檢查則包括腹部超聲、增強CT以及磁共振等。對于已經存在肝硬化基礎的高危人群，通常建議直接進行增強影像檢查，以提高早期發(fā)現的準確性。

　　張晶晶提醒，慢性乙肝或丙肝感染者、肝硬化患者、代謝相關脂肪性肝病患者（尤其合并肥胖或糖尿病者）、有肝癌家族史的人群、長期大量飲酒者以及長期食用可能含有黃曲霉毒素污染食物的人群，都屬于肝癌高風險人群。這類人群應堅持“定期、聯(lián)合、精準”的篩查原則，即每3至6個月進行一次檢查，通過腹部超聲與血液指標聯(lián)合篩查，一旦發(fā)現異常再進一步進行增強CT或磁共振檢查。

　　綜合治療與健康生活方式同樣重要

　　在治療層面，外科手術依然是肝癌獲得根治的重要手段之一。張晶晶表示，近年來肝膽外科技術發(fā)展迅速，腹腔鏡和機器人等微創(chuàng)手術方式逐漸普及，精準肝切除理念不斷推廣，使手術創(chuàng)傷更小、安全性更高，也讓更多患者獲得手術機會。

　　從內科醫(yī)生的角度看，這些技術進步對患者的全程管理意義重大。術前需要系統(tǒng)評估患者肝功能儲備和全身狀況，并通過抗病毒治療或控制代謝性疾病等方式為手術創(chuàng)造條件。對于部分初診無法手術的患者，還可以通過介入、靶向和免疫等綜合治療方式，使腫瘤縮小或降期，從而爭取手術機會。

　　術后階段同樣需要持續(xù)管理，包括監(jiān)測肝功能、預防并發(fā)癥，并根據病理結果制定抗復發(fā)治療方案。同時，在腫瘤治療過程中，通過中西醫(yī)結合方式改善藥物相關不良反應，也有助于提升患者對治療的耐受性。

　　隨著醫(yī)學模式不斷發(fā)展，多學科診療（MDT）在肝癌治療中的作用愈發(fā)凸顯。張晶晶表示，多學科團隊能夠整合外科、內科、介入科等多方面力量，為患者制定更加系統(tǒng)、連續(xù)的治療方案，從而實現更精細化的管理。

　　在日常生活層面，她特別提醒公眾關注脂肪性肝病這一“生活方式病”。高脂、高糖、高碳水飲食，缺乏運動，長期飲酒、熬夜以及精神壓力過大，都可能增加肝臟負擔。保護肝臟健康應從生活方式入手，例如保持均衡飲食、控制含糖飲料和油炸食品攝入，堅持規(guī)律運動，避免濫用藥物，并定期進行體檢。

　　全國愛肝日之際，張晶晶也呼吁公眾樹立主動護肝意識：均衡飲食、堅持運動、減少飲酒、謹慎用藥、保證充足睡眠并定期進行肝臟檢查。她同時強調，接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方式，而已經患有慢性肝病的人群，更應堅持規(guī)范治療和定期隨訪，避免延誤病情。